Ζεν σχεδια σινικης μελανης (sinitic ink drawing zen) : Giannis Doganis

ΖΕΝ, Εμπειρία Αλήθειας.

Εμπειρία προέλευσης. Μετάλλαξη του είναι. Εστιάση στο παρόν. Ζωή στο εδώ και τώρα.

Σχεδια-ζωγραφικη : Γιαννης Δογανης

Λεζαντες εικονων : Eckhart Tolle

Οτιδήποτε και αν προσπαθησουμε να πουμε δεν θα ήταν Ζεν, αφού το Ζεν δεν έχει σχέση με το νου. Iσως απλά θα ηταν συνετο να πρότεινει κανεις το να νιωσετε. Το να νιώσει κανείς, όπως το να δει κάτι διαφορετικό σε ένα σχεδιο, σε ενα σεληνοφως, είναι η ανθρώπινη κληρονομιά και δόξα.

Δεν πηγαίνει κανείς πουθενά
Και δεν ξέρει που φτάνει
Πηγαίνει, γυρίζει και δεν ξέρει
που σταματά
Πηγαίνει, γυρίζει και δεν ξέρει
πότε πήγε και πότε γύρισε
Περιπολεί στο άπειρο
που καμμιά γνώση δεν γνωρίζει
το όριό του

Τσουάνγκ Τσου

Το πιο σημαντικό βήμα στο ταξίδι προς τη φώτιση είναι τούτο: μάθε να "αποταυτίζεσαι" από το νου σου.

Κάθε φορά που δημιουργείς ένα κενό στη ροή του νου, το φως της συνειδητότητάς σου δυναμώνει.

Κάποια μέρα, θα πιάσεις τον εαυτό σου να χαμογελάει με τη φωνή μέσα στο κεφάλι σου, όπως θα χαμογελούσες με τα καμώματα ενός παιδιού.

Αυτό σημαίνει ότι δεν παίρνεις πια το περιεχόμενο του νου σου και πολύ στα σοβαρά, αφού η αίσθηση του εαυτού σου δεν εξαρτάται απ' αυτόν.

Η Παρουσία είναι μια κατάσταση εσωτερικής ευρυχωρίας. Είσαι γαλήνιος, σε εγρήγορση, ανοιχτός σ' αυτό που υπάρχει. Έπειτα κοιτάς και ακούς. Έτσι γίνεσαι ένα με την κατάσταση. Όταν, αντί να αντιδράς σε μια κατάσταση, συγχωνεύεσαι μαζί της, η λύση αναδύεται μέσα από την ίδια την κατάσταση. Στην πραγματικότητα δεν είσαι εσύ, το άτομο, που κοιτάζει και ακούει, αλλά η ίδια η εν εγρηγόρση γαλήνη. Έπειτα, αν η δράση είναι εφικτή, αναλαμβάνεις δράση, ή μάλλον, η ορθή δράση συμβαίνει μέσα από εσένα.

Η Ύπαρξη είναι η αιώνια, παντοτινά παρούσα Μία Ζωή πέρα από τις μυριάδες μορφές που αναπόφευκτα γεννιούνται και πεθαίνουν. Ωστόσο, η Ύπαρξη δεν είναι μόνο πέρα από κάθε μορφή, αλλά και βαθιά μέσα σε κάθε μορφή, ως η εσώτατη αόρατη και άφθαρτη ουσία της. Αυτό σημαίνει ότι τώρα μπορείς να την προσεγγίσεις, γιατί είναι μέσα σου, είναι ο ίδιος ο βαθύτερος εαυτός σου, η αληθινή σου φύση.






Όμως μην επιδιώξεις να τη συλλάβεις με το νου σου. Μην προσπαθήσεις να την κατανοήσεις. Μπορείς να τη γνωρίσεις μόνον όταν ο νους είναι ακίνητος. Όταν είσαι παρών στο Τώρα, ολοκληρωτικά και έντονα, μπορείς να νιώσεις την Ύπαρξη, αλλά δεν μπορείς ποτέ να την κατανοήσεις νοητικά. Το να αποκτάς ξανά επίγνωση της Ύπαρξης και να παραμένεις σ' αυτή την κατάσταση του «αισθάνομαι-συνειδητοποιώ», αυτό είναι η φώτιση.

Αν είσαι ικανοποιημένος με το να μην είσαι κάποιος συγκεκριμένα, ικανοποιημένος με το να μην ξεχωρίζεις, ευθυγραμμίζεσαι με τη δύναμη του σύμπαντος. Αυτό που στο εγώ φαίνεται σαν αδυναμία, στην πραγματικότητα είναι η μόνη αληθινή δύναμη. Η πνευματική αλήθεια είναι εκ διαμέτρου αντίθετη από τις αξίες του σύγχρονου πολιτισμού μας και από τον τρόπο που μαθαίνει τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται.

Αν αυτό που πραγματικά θέλετε είναι η γαλήνη, τότε θε επιλέγετε τη γαλήνη. Αν η γαλήνη ήταν για σας πιο σημαντική απ' οτιδήποτε άλλο και αν πραγματικά γνωρίζατε ότι είστε πνεύμα και όχι " Εγώ ο μικρός", θα παραμένατε χωρίς αντίδραση και σε απόλυτη εγρήγορση όταν θα ερχόσασταν αντιμέτωποι με ανθρώπους ή καταστάσεις που θα σας προκαλούσαν. Θα δεχόσασταν αμέσως την κατάσταση και θα γινόσασταν ένα μαζί της αντί να διαχωρίζετε τον εαυτό σας απ' αυτή. Τότε, μέσα από την εγρήγορσή σας, θα ερχόταν μια απόκριση. Αυτός που θα αποκρινόταν θα ήταν αυτός που είστε (συνειδητότητα), όχι αυτός που νομίζετε πως είστε. Η απόκρισή σας θα ήταν ισχυρή και αποτελεσματική και δεν θα έκανε κανέναν άνθρωπο ή κατάσταση εχθρό σας.







Το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου πόνου είναι περιττό. Δημιουργείται μόνο του, όσο ο νους ασυνείδητα κυβερνάει τη ζωή σας. Ο πόνος που δημιουργείτε τώρα είναι πάντα κάποια μορφή μη αποδοχής, κάποια μορφή ασυνείδητης αντίστασης σ' αυτό που υπάρχει. Στο επίπεδο της σκέψης, η αντίσταση είναι κάποια μορφή κριτικής. Στο συναισθηματικό επίπεδο, είναι κάποια μορφή αρνητικότητας. Η ένταση του πόνου εξαρτάται από το βαθμό που αντιστέκεστε στην παρούσα στιγμή, κι αυτός με τη σειρά του εξαρτάται από το πόσο έντονα είστε ταυτισμένοι με το νου σας.










Όσοι δεν έχουν βρει τον αληθινό τους πλούτο, που είναι η λαμπερή χαρά της Ύπαρξης και η βαθιά, ακλόνητη γαλήνη που τη συνοδεύει, είναι ζητιάνοι, ακόμα κι αν έχουν μεγάλο υλικό πλούτο. Ψάχνουν έξω απ' αυτούς για να πάρουν ψίχουλα χαράς ή ικανοποίησης, για να βρουν επιβεβαίωση, ασφάλεια ή αγάπη, ενώ έχουν μέσα τους έναν πολύτιμο θησαυρό, που όχι μόνο περιλαμβάνει όλα τα πιο πάνω, αλλά είναι απείρως μεγαλύτερος από οτιδήποτε μπορεί να προσφέρει ο κόσμος.

Ένας σπουδαίος καλλιγράφος σχεδίαζε μερικά καλλιγραφήματα σε χαρτί ενώ ένας από τους ιδιαίτερα παρατηρητικούς του μαθητές, τον παρακολουθούσε στην εργασία. Όταν ο καλλιγράφος τελείωσε, ζήτησε την γνώμη του μαθητή του, που αμέσως του είπε ότι δεν είναι καλό. Ο δάσκαλος ξαναπροσπάθησε, μα ο μαθητής και πάλι δεν ήταν ευχαριστημένος. Πάλι και πάλι ο καλλιγράφος σχεδίαζε το ίδιο σχέδιο, ενώ ο μαθητής απέρριπτε τα αποτελέσματα.

Τελικά, όταν ο μαθητής είχε την προσοχή του αλλού, ο δάσκαλος άρπαξε την ευκαιρία και γρήγορα σχεδίασε αυθόρμητα το σχέδιο.

«Ορίστε!» του είπε «αυτό πως σου φαίνεται;»
«Αυτό» αποκρίθηκε ενθουσιασμένος ο μαθητής «είναι ένα αριστούργημα!»